Чтобы хорошо отдыхать ночью и главное не во вред своему здоровью, большое значение имеет место, где вы отдыхаете и какой при этом используете матрас, только от правильного выбора будет зависеть качество сна.
В настоящее время существует два вида матрасов это:
1. пружинные ортопедические матрасы;
Рассмотрим каждый из этих видов подробней, все их плюсы и минусы, на что стоит обратить внимание при выборе.
Пружинные матрасы
Получили в настоящее время наибольшее распространение, по типу устройства бывают следующие.
- С зависимыми пружинами – самый простой и дешевый вариант, в котором пружинные блоки взаимосвязаны между собой, при нагрузке на одну пружину все соседние тоже приходят в движение, в результате этого ортопедический эффект очень незначительный.
- С независимыми пружинами – каждая пружина находится в персональном чехле и реагирует ровно на приложенную к ней нагрузку, в результате, при отдыхе человека, пружины как бы очерчивают контуры отдыхающего, равномерно поддерживая тело во всех точках.
Беспружинные матрасы
В зависимости от наполнителя бывают жесткие или упруго-мягкие и изготавливаются в виде сплошного моноблока или нескольких различных слоев.
Жесткие ортопедические матрасы
Больше всего подходят детям и людям, имеющим различные заболевания позвоночника, но не старше 40 лет. При их использовании вес спящего человека распределяется на весь матрас равномерно, нагрузка на отдельные части тела уменьшается, то есть появляется ортопедический эффект.
В качестве наполнителя большое распространение получили:
- Кокосовая койра – волокна растительного происхождения. Спрессованные волокна для повышения упругости обрабатываются латексом. Показатели жесткости довольно высокие;
- Сизаль – волокна из листьев растения рода Агавы. Матрацы с данным наполнителем имеют повышенные антибактериальные и влагозащитные свойства;
- Волокно абаки – изготовлены с использованием текстильного банана, для увеличения упругости и гибкости переплетаются между собой с сохранением довольно высокой жесткости;
- Войлок – известен с незапамятных времен, главное его преимущество, это очень низкая теплопроводность, что позволяет использовать их при низких температурах;
- Джут – с применением растений Corchorus, очень экологичны, не гниют и не дают возможности развития грибков и различных микроорганизмов.
Если у вас есть желание воспользоваться ортопедическими матрасами, но существуют какие-либо заболевания (особенно опорно-двигательного аппарата), лучше всего посоветоваться с врачом.
Мягкие матрасы
Выпускаются в основном моноблочные, ортопедические свойства полностью зависят от используемого в них материала:
- Латексные – натуральный латекс прекрасно отрабатывает контуры тела, но очень дорогой. Матрасы из искусственного латекса немного уступают натуральным, но имеют более демократичные цены.
- Меморикс – современный материал с "эффектом памяти". Запоминает рельеф вашего тела и сохраняет его в комфортном для вас состоянии.
При выборе ортопедического матрас рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, который в соответствии с физиологическими особенностями покупателя подберет наиболее подходящие модели.
