Во сне человеческое тело, особенно позвоночник, нуждается в правильной поддержке, во избежание таких неприятных последствий, как боли в спине, затекшие мышцы и пр. Градация удобств у каждого индивидуальна – кому-то достаточно топчана с соломой, кто-то не сможет уснуть, если над ним не расположен балдахин. Однако основа основ любой кровати, является, безусловно, матрас.
Купить дёшево матрас – это половина дела. Найти действительно качественные и не дорогие матрасы – целое искусство. На что нужно опираться и какими знаниями обладать, выбирая гаранта вашего спокойного и здорового сна?
Эволюция матраса от простых пальмовых веток до современных ортопедических продолжалась не одно тысячелетие. В итоге мы имеем разделение на: обычные (повседневное применение), ортопедические, противопролежневые и пр. матрасы. Материал, из которого матрасы изготавливаются, так же разнообразны: начиная с ваты (устаревший материал) заканчивая синтепоновыми с пружинным сочетанием. В связи с некоторыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата, и вовсе рекомендуется спать на голых досках с простынёй. Однако, на счастье, это крайность для многих совершенно не обязательна.
Обычный матрас повседневного использования должен обеспечивать прямое положение туловища во время сна и в тоже время удовлетворять некоторым индивидуальным особенностям тела.
Выбирая матрас помните, он не должен быть чрезмерно мягким, и не чрезмерно твёрдым. Пружинного типа матрасы делятся на два вида переплетения пружин: первый тип переплетения проволоки по типу Боннеля, второй тип автономные пружины, вшитые в матрас. Второй тип иначе называется ортопедическим матрасом, который обеспечивает самую оптимальную поддержку тела.
Выбирая матрас, особое внимание обратите на наполнитель, который должен быть сертифицирован. Матрас должен иметь вентиляционные отверстия, чтобы обеспечивать нормальную влажность в самом матрасе.
