Ничто настолько не влияет на качество вашего сна и здоровья, как хороший матрас. Самый удобный качественный матрас должен быть приспособлен к вашему возрасту и состоянию здоровья. Выбор правильного матраса, в первую очередь, защитит позвоночник. Самым важным является мягкость или твердость поверхности, на которой вы спите – матрас должен быть тяжелым, сосредотачиваться вокруг головы, позвоночника, таза и ног, а также мягким, чтобы не давил на плечи и все тело. Шею, в свою очередь, будет поддерживать правильная подушка.
Тест при выборе
Для того, чтобы проверить качество матраса не достаточно просто нажать на его поверхность при покупке в магазине. Лучшая возможность протестировать заключается в следующем. Нужно лечь на матрас и сделать какие-то движения, например, повернуться из стороны в сторону. Важно подумать о своих предпочтениях в отношении сна – в какой позиции вы спите или предпочитаете мягкую или жесткую поверхность? Это позволит выбрать матрас, который отвечает всем критериям удобства.
Размеры
Матрас должен быть длиннее вашего роста на 20 сантиметров. Его минимальная ширина должна составлять 80 сантиметров. В зависимости от вашего веса, следует выбирать матрас с соответствующим обозначением. Для людей весом более 80 килограммов предназначены определенные типы матрасов. Немаловажно, чтобы матрас подходил под размер основания кровати. Заказать и купить подходящие ламели и основание для кровати можно от компании Luxury Dream.
Виды матрасов
Традиционный пружинный матрас может быть слишком обременительным, особенно если вы имеете проблемы со спиной. Вы можете выбрать другой вид материала – латексный матрас, на котором вес распределяется равномерно, поэтому рекомендуется людям с искривленной осанкой, мягкий и эластичный матрас из пены или термоупругий, который может адаптироваться под форму вашего тела. Также можно инвестировать в экстравагантность – матрас на воде или с подогревом.
Аэрация
Матрас должен быть воздухопроницаемым, что обеспечивает хлопковая или полиэфирная поверхность. Рама для матраса желательная из древесины. Покрытие матраса, как правило, должно устранять риски накопления бактерий на поверхности. От этого могут образоваться клещи. Поэтому, если вы хотите обеспечить максимальную гигиену, оснастите матрас съемным чехлом с застежкой-молнией из махровой ткани, которую можно в любой момент постирать в стиральной машине. На сегодняшний день, также продаются матрасы для людей, которые страдают аллергией или ароматизированные с эфирными маслами.
