Наши дни не проходят без каких-либо событий и эмоций. Радость преследует тех, кто нуждается в хорошем настроении, печаль дается, как испытание, восторг испытывают люди с искренними чувствами, огорчения поджидают в самых неподходящих местах, обиды забываются, злоба накапливается, переживания не дают уснуть: вообще, все чередуется.
Отрицательная энергия позволяет депрессии войти в жизнь человека так, что трудно стать тем, кем был раньше, а болезни нервной системы приводят и к летальному исходу. Не пора ли пересмотреть свое отношение к действительности, чтобы не усложнять себе и своим близким совместное проживание в одном доме? если пора, то сенсорная комната в интерьере должна помочь прийти к тому, чтобы радоваться даже синицам, присевшим на подоконник открытого окна.
Сенсорная комната в разных интерьерах
Помещение, где создан тот максимум безопасности и комфорта, называется сенсорной комнатой, при этом в ней вы можете стимулировать себя музыкой, световыми эффектами, исследовать то, что лежит под ногами и вмонтировано в стены, любоваться высотой потолка и интерьером, который может быть как светлым, так и темным.
Специализированные сенсорные комнаты стараются наполнить уникальным оборудованием, чтобы с его помощью воздействовать комплексно на органы чувств взрослого человека и ребенка, нервную систему так, чтобы быстро поднять настроение, устранить проблемы, повысить иммунитет. Определённые стимулы, такие, как музыка и цвета, свет и ароматы, тактильные ощущения и их сочетания не только тонизируют организм, но и стимулируют самого человека к действиям, либо помогают снять напряжение, усталость, скованность.
Детям сенсорная комната оказывает большую помощь в саморазвитии, так как обычно подобные комнаты для релакса снабжают дидактическими модулями, игровыми элементами с сенсорной начинкой, конструкторами из мягкой ткани, песочницами на базе интерактивных материалов и фибероптическим оборудованием.
Сенсорная комната: купить или построить?
Профессиональное оборудование - удовольствие дорогое, но всегда можно обойтись теми средствами, что есть под рукой. Для начала надо выбрать помещение под сенсорную комнату, чтобы построить в ней уголок для релакса. Желательно, чтобы смежные стены не выходили на улицу с интенсивным движением, в гостиную или любую другую общественную зону.
Построить в настоящее время такое помещение не сложно, лишь бы было, где купить качественные звукоизоляционные материалы. Стены прекрасно выдержат и обои, причем будут они шероховатые, с глянцем или выбитым рисунком – решать дизайнеру и психологу, так ак обычно создают подобные помещения для слишком закомплексованных или гиперактивных детей. Не помешают на стенах сенсорных комнат и гобелены, под которыми будут стоять кресла мешки, под окнами будут отсутствовать подоконники, а шторы крепиться не на карнизе, а на металлических штангах, плотно вбитых в стены.
Для релакса необходимы исключительно теплые цвета, поэтому добавьте больше красного и зеленого, оранжевого и коричневого, черного и желтого. Ядовито-лимонный стимулирует слюновыделение, поэтому создайте такую лимонную комнату для ребенка с плохим аппетитом и даже какое-то время кормите его в ней, постепенно переводя в столовую зону.
Для того, чтобы малыша успокоить, достаточно отправить его поиграть в сенсорную комнату с доминирующим зеленым цветом, а постоянно мерзнущую девочку в комнату с персиковым, абрикосовым отливом или в оттенок беж. Здесь же будет уместен и сухой бассейн, наполненный мягкими шариками, и подсветка в виде рассеивающихся лучей, и кресло-качалка из плетеной лозы.
Сенсорная комната для взрослых: аромотерапия
Взрослый человек в суете, мыслях и проблемах побыть наедине с собой не успевает. Конечно, сидя в кресле под мягким пледом, вы себя быстро успокоите, как и включив тихую музыку с нежной мелодией, но этот процесс будет длится не один час, тогда, как в сенсорной комнате для взрослых вы сможете быстро восставить силы, снизить давление и даже прочистить горло.
Чем? Ароматическими маслами. Человек наделил их лечебными свойствами, создав составы, помогающие при насморке, головной боли и так далее. для того, чтобы быстро привести себя в чувства, купите несколько аромоламп, целую коробку аромомедальонов и обязательно индийских благовоний, называемых аромопалочками. Если нет возможности последние приобрести, то сделайте своими руками аромосвечи.
Тонизирующие вещества и бодрящие ароматы природа заложила в апельсины, грейпфруты, лимоны, бергамот и лимонник, который еще называют цитронеллой. После них позитив бьет через край, силы приливают ежесекундно, человек становится активным уже через 15 минут, что сказывается и на работспособности.
Расслабиться можно с помощью ароматов мелиссы, лаванды и мяты. Именно они успокаивают малыша, льющего целый день слезы, помогают быстрее заснуть перевозбудившемуся крохе, убирают истерики у взрослых и детей.
Сенсорная комната – это стимуляция и успокоение
В медучреждениях сенсорная комната – это помещение со следующими задачами:
- уменьшению невротических реакций и вегето-сосудистых отклонений;
- стимуляция поврежденных или ослабленных органы чувств, например, зрения и слуха, осязания и обоняния;
- снятие хронических болей;
- уменьшение тревоги, страха;
- отвлечение от конфликтной ситуации;
- снижение гиперактивности;
- повышение уровня сенсорной (то есть тактильной) чувствительности;
- развитие мелкой моторики пальцев;
- улучшение внимания;
- расширение кругозора;
- развитие скрытых талантов и воображения.
Сенсорная комната в ДОУ
Детсадовский контингент сенсорную комнату завет комнатой волшебника, так как световые эффекты в ней присутствуют обязательно, а музыка позволяет забыть обо всем. Радуга в темноте – это настоящий праздник, из которого не хочется выходить.
Кроме световых и шумовых приборов, психологи предлагают снабдить сенсорное пространство вот этими предметами:
- бубном и металлофоном;
- контейнерами с сыпучими материалами, которые продаются в магазинах: крупой, горохом, фасолью и бобами, а так же аксессуарами для аквариумов в виде гальки;
- массажными мячами;
- магическими жезлами;
- интерактивными панно;
- ортопедическими дорожками.
